番茄钟

基于番茄工作法,帮助你提高工作效率和专注力

专注时间
25:00
0
完成番茄
0
专注分钟
25
专注时长(分)
4
长休息间隔

设置

番茄工作法说明

1. 选择一个待完成的任务

2. 设定专注时间(默认25分钟)

3. 专注工作直到计时器响起

4. 短暂休息5分钟

5. 每4个番茄后,长休息15-30分钟

6. 循环进行,提高效率